Atelier cuisine NOVEMBRE : apéro dinatoire

Atelier cuisine NOVEMBRE : apéro dinatoire

Ingrédients :  - 2 courges butternut - 2 oignons jaunes - 40 g de beurre - 8 cm de racine de gingembre  - 40 cl de lait de coco - 1 petite poignée de graines de courge - 2 cuil. à soupe d'huile d'olive - 2 noix de crème fraîche épaisse - Sel, poivre   Coupez la...

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Atelier cuisine SEPTEMBRE : cuisine indienne

Atelier cuisine SEPTEMBRE : cuisine indienne

Ingrédients :  - 4 blancs de poulet - 100 g de noix de cajou - 2 oignons - 3 gousses d'ail - 1 cm de gingembre - 2 c-à-s de concentré de tomates  - 400 g de tomates concassées - 200 ml de crème de coco Pour la marinade  - 200 g de yaourt grecque - 1 càs de garam...

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Atelier cuisine MAI : les asperges

Atelier cuisine MAI : les asperges

Ingrédients :  - 200 g d'asperges vertes - 24 crevettes roses de taille moyenne cuites - 2 oeufs (cuits) - 1 avocat - 10 cl de crème épaisse à 15% de MG - 1 citron - 4 tomates cerises - 1 orange - ciboulette, poivre de cayenne - huile d'olive, vinaigre de xérès ou...

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Prescription de nature

Prescription de nature

Au Centre de Santé des Carrières, cela fait maintenant plusieurs mois que nous travaillons sur un nouveau projet. Il est maintenant temps de vous le réveler et de partager avec vous cette nouvelle aventure dans laquelle nous nous lancons.  Les "prescriptions de...

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Webinaire hypertension

Webinaire hypertension

L'équipe du Centre de Santé des Carrières vous propose une rediffusion de son webinaire : mieux comprendre l'hypertension !  Vous souffrez d'hypertension ? Un de vos parents souffre/souffrait d'hypertension ? Votre médecin vous a quelques fois dit que vous étiez...

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Ensemble en cuisine 2026

Ensemble en cuisine 2026

        Les dates et thématiques des prochains ateliers 2026 sont en cours de préparation... patience ! Lieu : Rue Vieille Voie de Liège, 1 4140 SPRIMONT Heure : de 10H à 14H Inscription obligatoire à l'adresse mail suivante : promosante@csic.be...

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Ateliers de premiers secours

Ateliers de premiers secours

Ateliers de premiers secours au CSIC Invitation au CSIC Nous sommes ravis de vous inviter à participer à nos ateliers de premiers secours. Ces ateliers sont conçus pour vous fournir des compétences essentielles en réanimation, afin de vous préparer à réagir...

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